SkinCare para Menopausadas: Como Cuidar da Pele Durante o Climatério com Apoio Dermatológico
“Doutor, menopausa não é de Deus!” – foi assim que uma paciente descreveu tudo o que estava sentindo. E realmente, esse período pode trazer incômodos intensos. A queda nos hormônios femininos e masculinos transforma completamente a pele da mulher — e não para melhor.
Durante a menopausa, o colágeno despenca, o cálcio da pele é reabsorvido, o contorno do rosto perde sustentação, a área dos olhos aprofunda, os cabelos afinam e a pele se torna mais opaca, fina e desidratada. Mas apesar de tudo isso, há muito o que fazer para recuperar a vitalidade, a firmeza e o brilho da pele.
Com um skincare correto e tratamentos dermatológicos avançados, é possível atravessar esse período com muito mais saúde, autoestima e rejuvenescimento real.
A seguir, compartilho 10 passos essenciais para cuidar da pele na menopausa — todos baseados em evidências dermatológicas modernas.
10 Dicas de Ouro para o Skincare da Menopausa
1. Intensifique os cremes de uso noturno e diurno
A pele perde rapidamente hidratação e nutrientes.
➡️ Cremes nutritivos, antioxidantes e hidratantes potentes são indispensáveis.
2. Inclua cremes firmadores no seu skincare
Busque produtos que estimulem colágeno, como retinoides, peptídeos e niacinamida.
➡️ Eles ajudam a recuperar a estrutura da pele.
3. Se necessário, utilize cremes com estrogênio e progesterona
Sob prescrição médica, esses ativos podem melhorar textura, espessura e vitalidade da pele.
➡️ A reposição tópica tem estudos muito positivos.
4. Faça uso contínuo dos colágenos tipos I, II e III via oral
Eles contribuem para firmeza, hidratação e sustentação dérmica.
➡️ Consistência é fundamental.
5. Avalie reposição hormonal com seu ginecologista
Hormônios, fitoterápicos e opções como chip da beleza podem ajudar no bem-estar global e na saúde da pele.
6. Faça ciclos de fortalecimento capilar anualmente
A menopausa acelera o afinamento dos fios. Lasers capilares, drug delivery e suplementação ajudam muito.
7. Invista em bioestimuladores de colágeno
Produtos injetáveis como Sculptra, Radiesse e outros bioestimuladores são essenciais para combater flacidez e devolver firmeza.
8. Associe protocolos mensais de radiofrequência
A radiofrequência fracionada promove colágeno profundo e sustentação natural, ideal para face, pescoço e colo.
9. Aposte nos lasers de rejuvenescimento
São excelentes aliados para renovação celular, melhora da textura, manchas e luminosidade.
10. Não espere cair tudo para tratar
Tecnologias como MD Codes, fios de sustentação e ultrassom microfocado ajudam a reposicionar estruturas e oferecer efeito uplift natural.
Mensagem final
A menopausa desconstrói…
Mas nós reconstruímos.
Com acompanhamento dermatológico especializado, é totalmente possível viver essa fase com firmeza, beleza e autoestima renovada.
CTA – Chamada para Ação
Agende sua avaliação dermatológica personalizada e descubra o melhor protocolo para cuidar da sua pele na menopausa.
