Quando me pergunto de qual parte do corpo eu devo mais cuidar eu sempre respondo: a sua mitocôndria. Ela gera a energia para o funcionamento de todo seu corpo. E onde ela está? Dentro de cada célula existem dezenas de mitocôndrias. Então ela está dentro das células. Como ela produz esta energia? Sabe o carboidrato que você consome das massas, pães, doces, sorvetes. Pois é! Ela quebra a glicose destes alimentos e produz energia. Como um motor que queima gasolina para funcionar. Mas desta quebra, como da quebra da gasolina nos motores de carros, são produzidos elementos que danificam esta usina que é a mitocôndria. Chamam-se radicais livres. Então, além de fornecermos boa matéria prima para a mitocôndria também é importante neutralizarmos estas noxas. Os olhos da dermatologia hoje estão voltados para isto! Saiba como nos próximos posts.
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